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건조피부2

봄철 피부 보습에 좋은 음식과 생활 습관 환절기 건조한 날씨 속에서도 피부를 촉촉하게 유지하는 비결!목차1. 봄철 피부가 건조해지는 이유2. 피부 보습에 좋은 음식 5가지3. 수분 공급을 위한 생활 습관4. 피부 보습을 위한 DIY 마스크팩5. 피부 보습과 관련된 Q&A1. 봄철 피부가 건조해지는 이유1) 봄이 되면 겨울 동안 차갑고 건조한 공기에 적응했던 피부가 갑자기 바뀌는 환경에 적응해야 합니다. 낮과 밤의 기온 차가 크고, 대기 중 습도가 낮아지면서 피부의 수분이 빠르게 증발하게 됩니다. 특히 3~4월에는 대기 중의 황사와 꽃가루가 많아져 피부에 자극을 주고, 피부 장벽이 약해지는 원인이 됩니다. 2) 다른 요인은 실내외 환경 차이입니다. 겨울철 난방으로 인해 건조했던 실내 환경에서 벗어나긴 했지만, 봄철에는 여전히 건조한 공기가 지속됩.. 2025. 2. 24.
식품 알레르기 증가, 원인과 예방법 1. 식품 알레르기란?  원인과 증가하는 이유 식품 알레르기는 특정 음식에 대한 면역 반응으로 인해 발생하는 질환으로, 최근 몇 년 동안 전 세계적으로 증가하는 추세다. 이는 가공식품의 소비 증가, 환경 변화, 유전적 요인 등 여러 가지 요인이 복합적으로 작용한 결과다. 특히 어린이와 청소년층에서 식품 알레르기가 급격히 늘어나면서 사회적 관심도 높아지고 있다. 식품 알레르기는 면역 체계가 특정 단백질을 유해한 물질로 잘못 인식하면서 발생한다. 대표적인 원인 식품으로는 우유, 계란, 밀, 콩, 견과류, 갑각류 등이 있다. 이런 음식이 몸속에 들어가면 히스타민 같은 화학물질이 분비되며 가려움, 부종, 소화 장애, 심하면 아나필락시스 같은 심각한 증상을 유발할 수 있다.식품 알레르기의 증가 원인은 다음과 같다.. 2025. 2. 7.