전체 글65 50대 여자 연예인 안티에이징 비법 노출 나이가 들면서 피부 탄력 저하, 주름, 기미, 건조함 등 다양한 노화 현상이 나타나게 됩니다. 하지만 우리나라에서 50대임에도 불구하고 30~40대처럼 보이는 여자 연예인들이 어떻게 젊음을 유지하는지 궁금하지 않으신가요? 오늘은 대한민국에서 알려진 50대 여자 연예인들이 직접 밝힌 안티에이징 관리법을 소개해드리겠습니다. 이 방법들을 꾸준히 실천하면 나이보다 어려 보이는 동안 피부를 가질 수 있을 거예요! 안티에이징이란? 안티에이징(anti-aging), 항노화란 생명체가 노화하여 수명이 다해 죽음에 이르는 현상을 의과학기술을 통해 극복하고자 하는 일련의 노력으로, 크게 인체의 노화를 지연시키거나, 멈추어서 현상유지하거나, 혹은 역전시켜 젊은 상태로 되돌린다는 개념 한 마디로, 노화를 극복하는 일이다... 2025. 3. 11. 졸혼을 생각하는 부부 이것부터 확인하기 ‘위기의 중년부부’가 최근 20년새 5배 가까이 늘어난 것으로 조사됐습니다. 점차 우리나라가 초고령사회 국가로 접어드는 전망 속에서 중년 가정·부부의 관계 회복이 시급해 졌다고 볼 수 있습니다. 하지만 졸혼은 현대 사회에서 부부가 서로의 공간을 존중하며 독립적인 삶을 추구하는 새로운 형태의 결혼 생활입니다. 졸혼이 개인의 삶의 질 향상과 부부 관계의 개선에 대안이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 졸혼을 고려할 때 챙겨야 할 사항에 대하여 알려드리겠습니다. 1. 졸혼이란? 졸혼(卒婚)은 법적인 이혼 없이 부부가 각자의 삶을 사는 형태를 의미합니다. 즉, 혼인 관계는 유지하되, 서로 독립적인 생활을 하는 것이죠. 이는 일본에서 시작된 개념으로, 최근 한국에서도 관심을 받으며 점점 확산되고 있습니다. 2... 2025. 3. 10. 뇌를 안정시키는 <화이트 노이즈> 실생활에 활용 하기 최근 주변 까페에서 흔히 카공족(카페에서 공부하는 사람들)이라는 사람들이 여러 사람들로 북적이는 까페에서 커피를 마시며 공부하는 모습을 어렵지 않게 볼 수 있습니다. 주변 사람들의 이야기 소리나 여러 소음들때문에 공부나 학습에 방해 받지않고 과연 잘 할 수 있을까요? 아닙니다. 오히려 적당한 주파수의 화이트 노이즈는 두뇌를 안정시키고 집중력을 향상 시킨다고 합니다. 이번 글에서는 화이트노이즈가 우리 두뇌에 어떠한 효과가 있고 실생활에서 어떻게 활용할 수 있는지 알아보겠습니다. # 목 차1.화이트 노이즈란?2.화이트 노이즈가 두뇌에 미치는 영향3.화이트 노이즈 활용하기4.결론 1. 화이트 노이즈란? 화이트 노이즈(White Noise)는 모든 주파수의 소리가 동일한 세기로 섞인 소리를 의미합니다.. 2025. 3. 10. 유튜브 쇼츠, 틱톡, 릴스 당신 뇌를 좀 먹는다? 유튜브 쇼츠(Shorts), 틱톡(TikTok), 인스타그램 릴스(Reels) 같은 숏폼(short-form) 영상 콘텐츠는 현대인의 일상이 되었죠? 몇 초에서 1분 이내의 짧고 강렬한 영상은 쉽게 중독성을 유발하며, 시간 가는 줄 모르고 계속 보게 됩니다. 하지만 이렇게 짧고 강한 자극을 반복적으로 받으면, 우리의 뇌에 악영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 유튜브 쇼츠가 두뇌에 미치는 악영향과 어떻게 하면 건강하게 영상 콘텐츠를 소비할 수 있을지에 대해 이야기해보겠습니다. 유투브 쇼츠, 왜 중독성이 강할까? 유튜브 쇼츠가 뇌에 미치는 영향을 이해하려면 먼저 왜 그렇게 중독성이 강한지부터 알아야 합니다. 📌 도파민 과부하인간의 뇌는 새롭고 강렬한 자극을 받을 때 도파민을 분비유튜브 쇼츠는 빠르게 .. 2025. 3. 8. 2025 서울시 청년수당 참여자 모집 신청 방법 (3월 13일까지) 서울시가 취업 준비 청년들의 경제적 부담을 완화하고 안정적인 사회 진입을 돕기 위해 지원하는 ‘청년수당’ 참여자를 모집합니다. 서울 거주 만 19~34세 미취업 청년을 대상으로 월 50만원 최대 6개월 지급하는 것으로, 올해부터는 현금 지원 외에 구직을 위한 체계적인 지원도 확대합니다. 지원내용, 신청방법 등 자세한 사항을 함께 알아보겠습니다. 서울시 청년수당이란? 서울시는 청년들의 경제적 부담을 덜고, 취업 및 자기개발을 지원하기 위해 청년수당 제도를 운영하고 있습니다. 이는 만 19세~34세 청년 중 미취업 상태인 청년들에게 월 50만 원씩 최대 6개월간 지급하는 정책입니다 이 제도는 단순히 생활비를 지원하는 것이 아니라, 청년들이 스스로 경제적 자립을 할 수 있도록 돕는 취지로 운영된다. 특히 .. 2025. 3. 8. 설마 내몸에서? 액취증(겨드랑이 냄세) 자가진단 및 수술비용 확인 땀을 유독 많이 흘리는 사람의 경우 땀냄새로 인한 고민도 이만저만이 아닌데요. 나도 모르는사이 몸에서 나는 불쾌한 냄세로 주변사람들에게 피해를 주고 사회생활에 지장이 생길 수 있습니다. 더운 여름 땀냄새가 나는 것은 어쩔 수 없는 일이지만 유독 땀냄새가 강하다면 겨드랑이의 아포크린샘 과발달로 인한 액취증을 의심해 봐야 합니다. 이번글에서는 액취증 자가진단과 치료법 등에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 액취증이란?액취증은 겨드랑이 부위의 땀샘의 이상으로 특이한 냄새를 유발하는 상태를 말합니다. 액취증은 자신뿐만 아니라 다른 사람한테도 불쾌감을 줄 수 있고 사회생활에 지장을 주는 상태를 일컫는 말로 “취한증”, “겨드랑내” 혹은 “암내”라고 이야기 합니다. 대개는 땀샘 중에서 아포크린선의 과다 혹은 이상분.. 2025. 3. 8. 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음
